功能磨练是骨折康复中的一种很最重要的措施。康复不同于化疗，化疗目的是使疾病康复，而康复目的是在化疗的基础上，防治肌肉的衰退、软组织的挛缩和关节笨拙，是使用磨练的方法，提升及完全恢复肌肉力量，性刺激潜在能力，以完全恢复或代偿已丧失的功能。

骨折肢体经过长年相同后，经常引发关节活动障碍，甚至几乎笨拙。许多病人由于不留意功能磨练、骨折伤口后才找到关节已丧失了活动度，此时磨练，为时已晚，造成了有所不同程度的残疾。因此，早期功能磨练是防治关节活动障碍主要的措施，但是许多人回应并不确切。所谓早期，是指伤势或手术后3周或6周以内，明确时间须要根据骨折的部位、年龄及程度来要求。

骨折的早期疼痛、肌肉痉挛、血液转往劣、肢体出血、骨折处不平稳、及外相同等影响了关节的活动，此时的功能磨练，既要早期展开，又要适可而止。具体方法是，首先是压低患肢，避免出血，同时展开并未相同的关节磨练。

上肢或下肢骨折时，一般手指及足趾未相同。因此必需每天活动末端的关节。此外还应为肌肉膨胀磨练。四肢骨折医用高分子绷带相同后，虽说关节已无法活动，但肌肉还主要用途膨胀磨练。

每天主动的多次不作肌肉膨胀，每次约20分钟，这样可以增进肢体的静脉及淋巴转往，避免出血，增加肌肉之间的黏附，减缓肌肉衰退，给骨折部位导致一定的生理压力。增进骨折的伤口。骨折部位两端的关节或关节内骨折的关节功能磨练，必需根据有所不同的化疗方法来展开。有些骨折经手术不作了坚毅的内相同，才可早期锻炼关节活动，有些必需稍早些磨练，此时的功能磨练必需在医生的指导下展开。

总之，病人骨折后在医院内不作了废黜、医用高分子夹板相同，不要以为已万事大吉，必需向医生问确切如何展开早期功能磨练。这样，才能不利于肢体的康复。

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